روانشناسی

اختلال ناتوانی دل کندن از تخت خواب ؛ دیسینیا

اگر هنگامی که به تخت خواب می رویم و بیدار شدن و دل کندن از آن برایتان سخت می شود، باید به شما بگوییم که دچار اختلالی به نام دیسینیا هستید. با ما باشید تا با دیسینیا ، اختلال ناتوانی دل کندن از تخت خواب آشنا شوید.
دوشنبه، ۰۷ آبان ۱۳۹۷

چگونه اعتماد دیگران را جلب کنیم

اگر می خواهید در مکالمه مهارت هایی را به دست آورید که طی یک مکالمه نظر و اعتماد طرف مقابل خود را جلب کنید، این مطلب را دنبال کنید تا روش های جلب اعتماد دیگران را به شما آموزش دهیم. با فمنوم همراه باشید.
چهارشنبه، ۲۵ مهر ۱۳۹۷

تیک عصبی چیست؟ چرا به تیک عصبی دچار می شویم؟

تیک‌های عصبی حرکات غیر ارادی عضلانی هستند که می‌توانند در هر نقطه‌ای از صورت بروز کنند. در حقیقت به طور معمول این تیک‌ها مکرر در یک نقطه مشخص از صورت رخ می دهند و در صورت تکرار می‌توانند آزار دهنده و مزاحم باشند.
سه شنبه، ۰۹ مرداد ۱۳۹۷

علل لکنت زبان در کودکان چیست؟

لکنت زبان از جمله مواردی است که می تواند در زندگی اجتماعی فرد بسیار تاثیرگذار باشد و اثر منفی داشته باشد. چه بسا در بسیاری موارد فرد به خاطر داشتن لکنت زبان موقعیت های اجتماعی زیادی را از دست بدهد. لکنت زبان از چه سنی شروع می شود و از چه سنی باید به فکر درمان افتاد؟
دوشنبه، ۱۸ تیر ۱۳۹۷

اگر این علائم را دارید، مبتلا به سندروم اردک هستید

آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که برای مدت طولانی، هنگامی که درونی آشفته و پریشان دارید، ابراز شادمانی و خوشحالی کنید؟ اگر این علائم را دارید، مبتلا به سندروم اردک هستید. برای آنکه با سندروم اردک آشنا شوید ادامه مطلب را مطالعه فرمایید چرا که در ادامه به موضوع سندروم اردک و علائم سندروم اردک خواهیم پرداخت.
دوشنبه، ۱۸ تیر ۱۳۹۷

سادیسم چیست؟ چه علائمی دارد؟ چگونه درمان می شود؟

سادیسم نوعی بیماری روانی است که فرد مبتلا با آزار دادن دیگران، چه روحی و چه جسمی لذت می برد. این آزار صرفا به معنای کتک زدن افراد نیست، رئیسی که از تحقیر کردن کارکنان خود لذت می برد، افراد نظامی که دوست دارند افراد زیردست خود را آزار دهند همه به نوعی درگیر سادیسم هستند. با فمنوم باشید که علت این اختلال روانی را بدانید.
پنجشنبه، ۱۴ تیر ۱۳۹۷

چرا قدرت نه گفتن و جواب منفی دادن ندارید؟

حتما برای شما هم پیش آمده که بخاطر اینکه در شرایطی قرار گرفته اید که قدرت نه گفتن به کسی را نداشته اید، شرایط برای خودتان سخت می شود و یا دچار دردسر می شوید. چه چیز سبب می شود که شما نتوانید به قول معروف «روی کسی را زمین بیاندازید»؟ یکی از دلایلی که می خواهید در همه حال از جواب «نه» به دیگران طفره بروید این است که می خواهید همیشه محبوب باشید.
پنجشنبه، ۱۴ تیر ۱۳۹۷

چرا بانوان دروغ می گویند

درک اینکه در هر لحظه از زمان در ذهن بانوان چه می گذرد کار ساده ای نیست. بانوان درونی بسیار پیچیده دارند. شاید هیچگاه نتوانید به تمامی زوایای درون بانوان دسترسی پیدا کنید، اما بهتر است که برای درک کردن آنان تلاش بیشتری کنیم زیرا که در زندگی هر فردی چند زن وجود دارد. یکی از نکاتی که می خواهیم درباره ی آن حرف بزنیم این است که علت دروغ گفتن زنان چیست؟
دوشنبه، ۰۷ خرداد ۱۳۹۷

خود زشت پنداری چیست؟ دلایل و درمان خود زشت پنداری

یکی از اختلالاتی که متاسفانه شیوع آن بین افراد جامعه به خصوص نوجوانان زیاد شده، سندرم خود زشت پنداری است. فرد مبتلا به این سندرم به دنبال نازیبایی ها و نقاط منفی چهره و اندام خود می گردد و آن ها را برای خود بسیار بولد و برجسته می بیند.
پنجشنبه، ۲۷ اردیبهشت ۱۳۹۷

زمانی که امید خود را از دست می دهیم، چه کنیم؟

زمانی که امید از دست رفته و خود را در میان یک ورطه ی خالی تنها احساس می کنیم، تمام افکار منفی و غلیانات ذهنی دردناک به سراغمان می آید. تصورات مختلفی از احساساتی که در واقعیت آن قدرها هم تلخ و سخت نیستند، در چنین شرایط روحی به شخص هجوم می آورند. اما در این شرایط چطور می توانیم به خود کمک کنیم؟
جمعه، ۲۱ اردیبهشت ۱۳۹۷

آیا صدای ملچ ملوچ کردن و غذا خوردن دیگران عذابتان می دهد؟

آیا تا به حال پیش آمده که وقتی کنار کسی نشسته اید صدای غذا خوردن تو به قدری روی مختان باشد که دوست داشته باشید با مشت به دهان او بکوبید و یا اگر بخواهید خیلی محترمانه رفتار کنید سریع صحنه ی جرم را ترک کنید؟ اگر چنین است شما به سندرم Misophonia دچار هستید
شنبه، ۰۸ اردیبهشت ۱۳۹۷

۱۶ روش غلبه بر استرس و اضطراب- بخش سوم

با غلبه بر استرس و اضطراب می توانید بر تنش های زندگی خود فائق آمده و پیش از آن که تلاطم های روحی موفقیت های آتی شما را منهدم سازند، همه چیز را تحت کنترل خود در بیاورید. در این مطلب به آخرین بخش روش های غلبه بر استرس نگاهی می اندازیم.
شنبه، ۰۸ اردیبهشت ۱۳۹۷

۱۶ روش برای غلبه بر استرس و اضطراب- بخش دوم

با به کار بردن روش های غلبه بر استرس و اضطراب می توان تا حدود زیادی این احساسات منفی را کنترل کرده و عنان زندگی را به نحوی موثرتر به دست گرفت. بهترین روش های غلبه بر استرس و اضطراب را در اینجا دنبال می کنیم.
جمعه، ۰۷ اردیبهشت ۱۳۹۷