چگونه ظروف استیل را برق بندازیم؟

آیا در آشپزخانه ی منزل شما، ظروفی از جنس استیل وجود دارد که حسابی کدر شده اند و اکنون که عید نوروز از راه می رسد، می خواهید این ظروف را هم برق بیندازید؟ نگران نباشید، با مطالعه ی مطلب زیر درخواهید یافت که به راحتی می توانید ظروف استیل خود را براق کنید و زیبایی و درخشندگی را به آن ها برگردانید.
یکشنبه، ۲۷ اسفند ۱۳۹۶

در دوران قاعدگی چه چیزهایی نباید بخورید؟

دوران پریود یا عادت ماهیانه معمولا برای بانوان دوران دردناکی است. خوردن برخی خوراکی ها باعث می شود که درد شما دو چندان شود. با رعایت برخی نکات در دوران عادت ماهیانه پرهیز از خوردن برخی خوراکی ها درد این دوران را کاهش دهید. با فمنوم همراه باشید.
یکشنبه، ۲۷ اسفند ۱۳۹۶

دیابت؛ مرض قند؛ قند خون را بشناسید

دیابت یکی از بیماری های شایعی است که در کشورهای مختلف مردم با آن دست و پنجه نرم می کنند. عوامل مختلفی سبب ابتلا به بیماری دیابت می شود. دیابت به علت اختلال در ترشح انسولین در لوزالمعده به وجود می آید. دست کم گرفتن این بیماری باعث ایجاد زخم هایی در بدن می شود که التیام آنها بسیار دیر انجام می شود و به صورت پیش رونده عمل می کند.
یکشنبه، ۲۷ اسفند ۱۳۹۶

تقویم تعطیلی های سال ۱۳۹۷

آیا شما هم از جمله افرادی هستید که هنوز سال جدید نیامده است، برای روزهای تعطیل آن نقشه می کشید؟ اگر پاسخ شما به این سوال بلی هست، در ادامه ی مطلب با ما همراه شوید و از تعطیلی های سال ۱۳۹۷ باخبر شوید.
یکشنبه، ۲۷ اسفند ۱۳۹۶

قبل از راه اندازی یک استارت آپ، به این نکات دقت کنید

آیا تا به حال به فکر خلق یک استارت آپ افتاده اید؟ اینکه خودتان آستین بالا بزنید و کسب و کار نوینی خلق کنید؟ اگر پاسخ شما به این سوال مثبت است باید بگوییم که بد نیست قبل از آنکه خدایی نکرده سرمایه ای را از دست دهید، بهتر است نکات مهمی را که هر کار آفرینی باید بداند را مطالعه کنید. این نکات را می توانید در ادامه ی این مطلب بخوانید.
یکشنبه، ۲۷ اسفند ۱۳۹۶

مسیر رسیدن به ثروت- بخش نخست

کار و تلاش جزء ضروری موفقیت است اما ثروت را تضمین نمی کند. اگر سر خود را پایین بیندازید و روزی ده ساعت در یک کشتارگاه پر مرغ بکنید با پر کندن بیشتر وضعیت مالی شما آن قدرها تغییر نمی کند. بعضی وقت ها باید استراتژی را تغییر داد!
یکشنبه، ۲۷ اسفند ۱۳۹۶

آرایش مناسب برای صورت گرد و تپل

اگر صورت تپلی دارید و تا تعطیلات نوروز و عید و دید و بازدیدها زمانی نمانده است که خود را لاغر کنید و صورت استخوانی را به خودتان هدیه دهید، به شما پیشنهاد می‌کنیم که با یک آرایش زیبا و صحیح، صورت گرد و تپل خود را متناسب‌تر نشان دهید.
شنبه، ۲۶ اسفند ۱۳۹۶

کرم ضد آفتاب چه تاثیری در سلامت پوست دارد؟

اگر در تعطیلات عید، قصد سفر به خصوص به مناطقی ساحلی را دارید، حتما به فکر سلامت پوستتان باشید. استفاده از ضدآفتاب از آفتاب سوختگی و پیری پوست جلوگیری می کند. مارک ضد آفتاب در تاثیرگذاری آن اهمیت چندانی ندارد، اما میزان SPF کرم مهم است. با فمنوم همراه باشید تا اطلاعات بیشتری از ضدآفتاب در اختیار شما قرار دهیم.
شنبه، ۲۶ اسفند ۱۳۹۶

چگونه رابطه عاطفی را پایان دهیم؟

گاهی در یک رابطه پس از اینکه چند صباحی گذشت، یکی از دو طرف به این نتیجه می رسند که رابطه شان رو به سردی می گذارد و ادامه دادن رابطه نتیجه ای جز خیانت نخواهد داشت. اگر به این نقطه رسیدید که تحمل رابطه برایتان سخت است، سعی نگنید با جملات کلیشه ای مانند تو لیاقت بهتر از من را داری و یا کارهایی مانند دست به سر کردن طرف و یا بی اعتناییی به رابطه پایان دهید. این تنها باعث می شود که شما به موجودی منفور برای سمت مقابل و آدمی بزدل در ذهن خودت... ادامه مطلب
شنبه، ۲۶ اسفند ۱۳۹۶

فیلم های سینمایی آخرین هفته ی سال ۹۶

در آخرین هفته ی سال ۱۳۹۶ قرار داریم و بهترین فیلم های سینمایی که این هفته روی پرده سینماهای کشور قرار گرفته و تماشای آن ها را توصیه می کنیم، به شرح زیر هستند:
شنبه، ۲۶ اسفند ۱۳۹۶

تصویر ذهنی انسان از خویشتن

ما تعیین کننده ی تصاویر ذهنی و ارزش های خویشتن هستم و خود تعیین می کنیم که از زندگی توقع چه میزانی از شادی را داریم. تصویر ذهنی انسان از خویشتن تعیین کننده ی هسته ی وجود اوست.
شنبه، ۲۶ اسفند ۱۳۹۶

آجیل شب عید؛ معایب و مزایا

همه می دانیم که آجیل، یکی از خوشمزه ترین خوراکی هایی است که در دید و بازدید های عید نوروز با آن از ما پذیرایی می شود. اما این را هم میدانیم که آجیل در کنار تمام خواصی که دارد، اگر به اندازه مصرف نشود، می تواند برای سلامتی، مضر هم باشد. با توجه به فرا رسیدن فصل دید و بازدید ها، ما در این بخش از مجله ی فمنوم، قصد داریم تا شما را با خواص و مضرات آجیل آشنا کنیم. با ما در ادامه ی مطلب همراه شوید.
جمعه، ۲۵ اسفند ۱۳۹۶